Célébrons la spiritualité

En quarante matins de pratique spirituelle, votre conscience connaîtra un éveil à la mesure de celui d'un foetus en 9 mois. - Rumi


    Questions à Maryse de la part de martine

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    Martine

    Nombre de messages : 11
    Localisation : Ile de France
    Date d'inscription : 16/01/2009

    Questions à Maryse de la part de martine

    Message  Martine le Jeu 22 Jan - 13:47

    Bonjour Maryse,

    Voici quelques questions concernant le yoga et la méditation:

    -Peux t'on faire une "méditation" sans avoir pratiqué une séance de yoga au préalable?
    -Doit on varier les postures quotidiennement?
    -Qu'est ce qui fait la difference entre les mouvements éxécutés lentement et plus rapidement?
    -Combien de temps doit on rester dans une posture en statique?
    Merci pour ta réponse.
    Je t'envoie beaucoup de soleil sunny
    Cordialement Martine

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